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Dr.ssa Salomone
09 Settembre 2020 / Pubblicato il Salute e Benessere

La verità sul colesterolo

La prima verità sul colesterolo e sull’ipercolesterolemia è che molti aspetti risultano ancora sconosciuti, questo ha contribuito a creare falsi miti su questa patologia e soprattutto su una molecola fondamentale per il nostro organismo! Colesterolo ed ipercolesterolemia Prima di esaminare i punti inerenti l’alimentazione, occorre un breve riepilogo di cos’è il colesterolo e cosa comportano
carni rossecolesteroloconservantidiabetedietadieta colesteroloeducazione alimentaregrassi insaturigrassi saturigrassi transgrassomalattie cardiovascolarimenopausamonacolinanutrizionistapiano alimentaresindrome metabolicastatineuova
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Dr.ssa Salomone
24 Aprile 2019 / Pubblicato il Salute e Benessere

Come affrontare al meglio la menopausa

La menopausa è un momento importante nella vita di ogni donna ed ognuna vive questa nuova condizione in modo totalmente differente dalle altre. Le vampate, l’instabilità emotiva, il calo della memoria, l’aumento di peso, la fragilità ossea, sono solo alcune delle conseguenze più frequenti connesse al cambiamento di vita che dev’essere sempre affrontato con ottimismo
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    A dieta a Natale? Senza sacrifici!

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© 2019. Dott. ssa Elisabetta Salomone Biologa Nutrizionista
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